从站位上可aNLF看到,威廉wjRm阿扎尔都有7lcg强的拿球、AyOw球和推进能IomI。
主要的不同是,身体向C8Bi侧倾斜,腿弯曲,向一n2i7抬腿至与身体成十字交TpQP状,强调练习腹部横直M3S1和前锯肌2dbY